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Stoff im Porträt

Ist Milchzucker (Lactose) bedenklich?

Hier siehst du, wie Behörden und Fachgremien den Stoff einordnen, in welchen bewerteten Produkten er steckt und welche ohne ihn auskommen. Jede Einstufung mit Quelle.

  • 4Produkte mit Milchzucker, in 4 Bereichen
  • Stufe 0ohne Befund nach unserer Quellenlage
  • 1Quelle mit Titel und Datum
  • Formel 2.2offen gelegt, jede Einstufung mit Quelle

In welchen Produkten steckt Milchzucker?

Alle Zahlen als Tabelle

Milchzucker (Lactose) (INCI: LACTOSE) stufen wir als ohne Befund ein (Stufe 0 von 3). Er steckt in 1 von 35 Produkten im Bereich Mundspülung, 1 von 33 Produkten im Bereich Fußcreme, 1 von 32 Produkten im Bereich Körperpeeling und 1 von 35 Produkten im Bereich Gesichtsreinigung.

  • Symbolbild Mundspülung ohne MarkeSymbolbild

    Mundspülung

    1 von 35 mit Milchzucker

    34 ohne Milchzucker
  • Symbolbild Fußcreme ohne MarkeSymbolbild

    Fußcreme

    1 von 33 mit Milchzucker

    32 ohne Milchzucker

Wie stufen wir Milchzucker ein?

Die Stufe folgt aus Bewertungen von Behörden und Fachgremien, jede mit Quelle. Sie beschreibt den Stoff, nicht die Menge in einem Produkt.

So stufen wir ein
  1. Stufe 0 · ohne Befund

    Im Score kein Abzug

    Milchzucker

    In den ausgewerteten Bewertungen von EU, SCCS, EFSA oder BfR steht kein Anlass für einen Abzug; das ist keine Sicherheitsgarantie.

  2. Stufe 1 · umstritten

    Im Score minus 5 Punkte

    Es gibt eine Diskussion, eine Höchstmenge, einen Warnhinweis oder ein bekanntes Allergiepotenzial, aber keine Einstufung als bedenklich.

  3. Stufe 2 · bedenklich

    Im Score minus 15 Punkte

    Eine Behörde oder ein Fachausschuss sieht ein Risiko, nennt keine sichere Höchstmenge, oder ein Beschränkungsverfahren läuft.

  4. Stufe 3 · Schadstoff

    Im Score minus 40 Punkte

    Der Stoff ist in der Produktart verboten oder nach EU-Chemikalienrecht als Schadstoff eingestuft.

Steht ein Stoff unter den ersten fünf Zutaten, zählt sein Abzug 1,5-fach. Die Abzüge gelten im Teilscore Inhaltsstoffe, der bei 100 Punkten startet.

Warum Stufe 0?

Milchzucker, laut CosIng Feuchthaltemittel und hautpflegend. Für Lactose besteht keine besondere Regelung in der Kosmetikverordnung.

So steht es auf der Packung
LACTOSEINCI-Name auf Kosmetik
63-42-3CAS-Nummer (Chemikalienregister)

Wie viele Produkte enthalten Milchzucker, je Bereich?

Eigene Zählung aus 135 bewerteten Produkten der betroffenen Bereiche. Spaltenköpfe sortieren.

4 Produkte mit Milchzucker in 4 Bereichen
BereichProduktemitohneStufe hier
Gesichtsreinigung351340
Mundspülung351340
Fußcreme331320
Körperpeeling321310
Produkte mit Milchzucker ansehen
Produkte mit Milchzucker, je Bereich höchster Score zuerst
ProduktBereichScore
NIVEA Waschgel mit klärenden Peeling-Partikeln 150 mlGesichtsreinigung67
CB12 Mundspülung Zahnfleischschutz 200 mlMundspülung67
Dr. Hauschka Fußcreme 75 mlFußcreme76
NIVEA Creme Peeling Körperpeeling 200 mlKörperpeeling65

Häufige Fragen zu Milchzucker

Ist Milchzucker (Lactose) bedenklich?

Milchzucker (Lactose) (INCI: LACTOSE) stufen wir als ohne Befund ein (Stufe 0 von 3). Er steckt in 1 von 35 Produkten im Bereich Mundspülung, 1 von 33 Produkten im Bereich Fußcreme, 1 von 32 Produkten im Bereich Körperpeeling und 1 von 35 Produkten im Bereich Gesichtsreinigung.

Milchzucker, laut CosIng Feuchthaltemittel und hautpflegend. Für Lactose besteht keine besondere Regelung in der Kosmetikverordnung.

Die Stufe beschreibt die Quellenlage zum Stoff, nicht die Menge in einem bestimmten Produkt und nicht seine Wirkung auf dich. Sie ist keine Diagnose und kein Sicherheitsurteil.

Quelle: CosIng, 13.10.2026

Woran erkenne ich Milchzucker auf der Packung?

Auf der Zutatenliste steht Milchzucker als „LACTOSE“. Bei Kosmetik gilt der INCI-Name, bei Lebensmitteln die Bezeichnung oder E-Nummer.

Maßgeblich ist immer die Zutatenliste auf deiner Packung. Hersteller ändern Rezepturen, und manche Produkte gibt es in mehreren Varianten.

Was heißt Stufe 0 bei uns?

Stufe 0 · ohne Befund: In den ausgewerteten Bewertungen von EU, SCCS, EFSA oder BfR steht kein Anlass für einen Abzug; das ist keine Sicherheitsgarantie.

Im Score: kein Abzug. Alle vier Stufen erklärt das Stoff-Lexikon.

Quelle: Methodik, Formel 2.2

Was mache ich, wenn auf meiner Packung etwas anderes steht?

Maßgeblich ist immer die Zutatenliste auf deiner Packung. Hersteller ändern Rezepturen, und manche Produkte gibt es in mehreren Varianten.

Wenn du eine Abweichung findest, schick uns ein Foto der Zutatenliste. Hinweise sind willkommen. Ob und wann wir einen Eintrag ändern, entscheiden wir nach eigener Einschätzung; einen Anspruch auf Prüfung oder Antwort gibt es nicht.

Hinweis senden

Wie oft ändert ihr eine Einstufung?

Eine Einstufung kann sich ändern, wenn eine neue Behördenbewertung erscheint, ein Verfahren abgeschlossen wird oder uns jemand eine Quelle meldet. Ein festes Intervall versprechen wir nicht.

Ändert sich eine Einstufung, ändern sich auch die Scores aller Produkte, die den Stoff enthalten. Das Datum der letzten Datenprüfung steht unten auf jeder Seite.

Und jetzt?

Finde ein Produkt ohne Milchzucker in deinem Bereich, schlag weitere Stoffe nach oder vergleiche zwei Produkte direkt.

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