Ist Cocamidopropylbetain bedenklich?

Cocamidopropylbetain (INCI: COCAMIDOPROPYL BETAINE) stufen wir als umstritten ein (Stufe 1 von 3). Er steckt in 6 von 35 Produkten im Bereich Mundspülung, 4 von 33 Produkten im Bereich Gesichtspeeling, 21 von 38 Produkten im Bereich Duschgel, 26 von 54 Produkten im Bereich Shampoo, 3 von 30 Produkten im Bereich Feuchttücher, 3 von 35 Produkten im Bereich Gesichtsreinigung, 15 von 35 Produkten im Bereich Seife, 8 von 32 Produkten im Bereich Körperpeeling, 2 von 32 Produkten im Bereich Schaumfestiger, 2 von 32 Produkten im Bereich Trockenshampoo, 1 von 32 Produkten im Bereich Mizellenwasser, 1 von 19 Produkten im Bereich Glasreiniger, 1 von 31 Produkten im Bereich Rasierschaum und Rasiergel, 20 von 30 Produkten im Bereich Spülmittel, 17 von 30 Produkten im Bereich Intimwaschlotion, 15 von 49 Produkten im Bereich Zahnpasta, 3 von 31 Produkten im Bereich Fleckentferner, 3 von 29 Produkten im Bereich Badreiniger, 1 von 41 Produkten im Bereich Gesichtswasser, 8 von 36 Produkten im Bereich Haarfarbe, 3 von 34 Produkten im Bereich Waschmittel, 1 von 35 Produkten im Bereich Spülung und Haarkur und 1 von 32 Produkten im Bereich Selbstbräuner.

Cocamidopropylbetain ist ein amphoteres Tensid, das Spülmittel milder macht. Es ist ein beschriebenes Kontaktallergen; als eigentliche Auslöser gelten vor allem die Herstellungs-Verunreinigungen Amidoamin und 3-Dimethylaminopropylamin (Übersichtsarbeit in Dermatitis 2008). CosIng verzeichnet keine Einschränkung in den Anhängen der VO (EG) 1223/2009.

Die Stufe beschreibt die Quellenlage zum Stoff, nicht die Menge in einem bestimmten Produkt und nicht seine Wirkung auf dich. Sie ist keine Diagnose und kein Sicherheitsurteil.

Quelle: CosIng, 04.10.2026; Studie, 01.05.2008

Auf der Zutatenliste steht Cocamidopropylbetain als „COCAMIDOPROPYL BETAINE“, „CAPB“, „COCAMIDOPROPYLBETAIN“ und „1-propanaminium, 3-amino-n-(carboxymethyl)-n,n-dimethyl-, n-(c12-18(even numbered) acyl) derivs., hydroxides, inner salts“. Bei Kosmetik gilt der INCI-Name, bei Lebensmitteln die Bezeichnung oder E-Nummer.

Maßgeblich ist immer die Zutatenliste auf deiner Packung. Hersteller ändern Rezepturen, und manche Produkte gibt es in mehreren Varianten.

Stufe 1 · umstritten: Es gibt eine Diskussion, eine Höchstmenge, einen Warnhinweis oder ein bekanntes Allergiepotenzial, aber keine Einstufung als bedenklich.

Im Score: minus 5 Punkte. Steht ein Stoff unter den ersten fünf Zutaten, zählt sein Abzug 1,5-fach. Alle vier Stufen erklärt das Stoff-Lexikon.

Quelle: Methodik, Formel 2.2

Nein. „Ohne Cocamidopropylbetain“ heißt nur, dass der Stoff nicht auf der Zutatenliste steht. Über Wirkung, Verträglichkeit oder Qualität sagt das nichts.

Die Reihenfolge in den Listen folgt dem Score nach unserer offenen Formel. Er ordnet alle deklarierten Inhaltsstoffe ein, dazu Siegel und Rückrufe. Ein Produkt ohne diesen Stoff kann andere Stoffe enthalten, die wir als umstritten oder bedenklich einstufen.

So sortieren wir

Maßgeblich ist immer die Zutatenliste auf deiner Packung. Hersteller ändern Rezepturen, und manche Produkte gibt es in mehreren Varianten.

Wenn du eine Abweichung findest, schick uns ein Foto der Zutatenliste. Hinweise sind willkommen. Ob und wann wir einen Eintrag ändern, entscheiden wir nach eigener Einschätzung; einen Anspruch auf Prüfung oder Antwort gibt es nicht.

Hinweis senden

Eine Einstufung kann sich ändern, wenn eine neue Behördenbewertung erscheint, ein Verfahren abgeschlossen wird oder uns jemand eine Quelle meldet. Ein festes Intervall versprechen wir nicht.

Ändert sich eine Einstufung, ändern sich auch die Scores aller Produkte, die den Stoff enthalten. Das Datum der letzten Datenprüfung steht unten auf jeder Seite.