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Stoff im Porträt

Ist Saccharin (E 954) bedenklich?

Hier siehst du, wie Behörden und Fachgremien den Stoff einordnen, in welchen bewerteten Produkten er steckt und welche ohne ihn auskommen. Jede Einstufung mit Quelle.

  • 5Produkte mit Saccharin, in 2 Bereichen
  • Stufe 1umstritten nach unserer Quellenlage
  • 3Quellen mit Titel und Datum
  • Formel 2.2offen gelegt, jede Einstufung mit Quelle

In welchen Produkten steckt Saccharin?

Alle Zahlen als Tabelle

Saccharin (E 954) stufen wir als umstritten ein (Stufe 1 von 3). Er steckt in 2 von 37 Produkten im Bereich Ketchup und 3 von 45 Produkten im Bereich Proteinpulver.

  • Symbolbild Ketchup ohne MarkeSymbolbild

    Ketchup

    2 von 37 mit Saccharin

    35 ohne Saccharin
Alternativen nach Score

Welche Produkte kommen ohne Saccharin aus?

Je Bereich die Produkte ohne den Stoff, in der Reihenfolge der Rangliste. Sortiert wird nur nach Score. Bei gleichem Score steht das Produkt mit mehr geprüften Kriterien vorn, danach entscheidet der Name (alphabetisch). Die Reihenfolge ist keine Kaufempfehlung.

So sortieren wir

Proteinpulver ohne Saccharin

42 von 45 ohne Saccharin, die ersten 4 nach Score

Alle in „Proteinpulver ohne Süßungsmittel“
Symbolbild Proteinpulver ohne Marke42 von 45 ohneSymbolbild
  1. 1Illustration
    unauffällig
  2. 2Illustration
    unauffällig
  3. 3Illustration
    unauffällig
  4. 4Illustration
    unauffällig

Ketchup ohne Saccharin

35 von 37 ohne Saccharin, die ersten 4 nach Score

Rangliste Ketchup
Symbolbild Ketchup ohne Marke35 von 37 ohneSymbolbild
  1. 1Illustration
    unauffällig
  2. 2Illustration
    unauffällig
  3. 3Illustration
    unauffällig
  4. 4Illustration
    unauffällig

Wo finde ich Listen ohne Saccharin?

Saccharin steht laut Zutatenliste in 5 von 82 bewerteten Produkten der betroffenen Bereiche (6 Prozent, eigene Zählung). In 2 Listen stehen die Produkte ohne Saccharin, sortiert nach Score.

Wie stufen wir Saccharin ein?

Die Stufe folgt aus Bewertungen von Behörden und Fachgremien, jede mit Quelle. Sie beschreibt den Stoff, nicht die Menge in einem Produkt.

So stufen wir ein
  1. Stufe 0 · ohne Befund

    Im Score kein Abzug

    In den ausgewerteten Bewertungen von EU, SCCS, EFSA oder BfR steht kein Anlass für einen Abzug; das ist keine Sicherheitsgarantie.

  2. Stufe 1 · umstritten

    Im Score minus 5 Punkte

    Saccharin

    Es gibt eine Diskussion, eine Höchstmenge, einen Warnhinweis oder ein bekanntes Allergiepotenzial, aber keine Einstufung als bedenklich.

  3. Stufe 2 · bedenklich

    Im Score minus 15 Punkte

    Eine Behörde oder ein Fachausschuss sieht ein Risiko, nennt keine sichere Höchstmenge, oder ein Beschränkungsverfahren läuft.

  4. Stufe 3 · Schadstoff

    Im Score minus 40 Punkte

    Der Stoff ist in der Produktart verboten oder nach EU-Chemikalienrecht als Schadstoff eingestuft.

Steht ein Stoff unter den ersten fünf Zutaten, zählt sein Abzug 1,5-fach. Die Abzüge gelten im Teilscore Inhaltsstoffe, der bei 100 Punkten startet.

Warum Stufe 1?

Süßstoff, in der EU als E 954 zugelassen (VO (EU) Nr. 1129/2011). Die EFSA hat Saccharin 2024 neu bewertet: Für das übliche Herstellungsverfahren (Remsen-Fahlberg) sah sie keine Bedenken zur Erbgutschädigung und hob die zulässige Tagesaufnahme auf 9 mg je kg Körpergewicht an; für Verunreinigungen aus einem zweiten Verfahren (Maumee) konnte sie solche Bedenken nicht ausräumen. Die WHO rät in ihrer Leitlinie von 2023 davon ab, Süßstoffe zur Gewichtskontrolle zu nutzen.

Zulassung: In der EU als Süßungsmittel E 954 mit Höchstmengen je Lebensmittelkategorie zugelassen (VO (EG) Nr. 1333/2008 Anhang II in der Fassung der VO (EU) Nr. 1129/2011).

So steht es auf der Packung
E 954E-Nummer auf Lebensmitteln
Süßungsmittel Saccharinweitere Bezeichnung
Süßungsmittel Natriumsaccharinweitere Bezeichnung
Natriumsaccharinweitere Bezeichnung
Saccharin-Natriumweitere Bezeichnung
Saccharin (E 954)weitere Bezeichnung
Saccharinweitere Bezeichnung

Wie viele Produkte enthalten Saccharin, je Bereich?

Eigene Zählung aus 82 bewerteten Produkten der betroffenen Bereiche. Spaltenköpfe sortieren.

5 Produkte mit Saccharin in 2 Bereichen
BereichProduktemitohneStufe hier
Proteinpulver453421
Ketchup372351
Produkte mit Saccharin ansehen
Produkte mit Saccharin, je Bereich höchster Score zuerst
ProduktBereichScore
maxiNUTRITION MaxWhey Vanilla 420 gProteinpulver80
Sportness Whey Proteinpulver Schoko 450 gProteinpulver66
Sportness Whey Proteinpulver Vanille 450 gProteinpulver66
Develey Curry Ketchup 875 mlKetchup86
Born Tomatenketchup ohne Zuckerzusatz 450 mlKetchup82

Häufige Fragen zu Saccharin

Ist Saccharin (E 954) bedenklich?

Saccharin (E 954) stufen wir als umstritten ein (Stufe 1 von 3). Er steckt in 2 von 37 Produkten im Bereich Ketchup und 3 von 45 Produkten im Bereich Proteinpulver.

Süßstoff, in der EU als E 954 zugelassen (VO (EU) Nr. 1129/2011). Die EFSA hat Saccharin 2024 neu bewertet: Für das übliche Herstellungsverfahren (Remsen-Fahlberg) sah sie keine Bedenken zur Erbgutschädigung und hob die zulässige Tagesaufnahme auf 9 mg je kg Körpergewicht an; für Verunreinigungen aus einem zweiten Verfahren (Maumee) konnte sie solche Bedenken nicht ausräumen. Die WHO rät in ihrer Leitlinie von 2023 davon ab, Süßstoffe zur Gewichtskontrolle zu nutzen.

Die Stufe beschreibt die Quellenlage zum Stoff, nicht die Menge in einem bestimmten Produkt und nicht seine Wirkung auf dich. Sie ist keine Diagnose und kein Sicherheitsurteil.

Quelle: EFSA, 15.11.2024; EU, 11.11.2011; Behoerde, 15.05.2023

Ist Saccharin (E 954) in der EU erlaubt?

In der EU als Süßungsmittel E 954 mit Höchstmengen je Lebensmittelkategorie zugelassen (VO (EG) Nr. 1333/2008 Anhang II in der Fassung der VO (EU) Nr. 1129/2011).

Zugelassen heißt nicht automatisch ohne Bedenken: Viele Stoffe dürfen nur mit Höchstmengen oder Warnhinweisen verwendet werden. Umgekehrt ist ein umstrittener Stoff nicht verboten.

Woran erkenne ich Saccharin auf der Packung?

Auf der Zutatenliste steht Saccharin als „E 954“, „Süßungsmittel Saccharin“, „Süßungsmittel Natriumsaccharin“ und „Natriumsaccharin“. Bei Kosmetik gilt der INCI-Name, bei Lebensmitteln die Bezeichnung oder E-Nummer.

Maßgeblich ist immer die Zutatenliste auf deiner Packung. Hersteller ändern Rezepturen, und manche Produkte gibt es in mehreren Varianten.

Was heißt Stufe 1 bei uns?

Stufe 1 · umstritten: Es gibt eine Diskussion, eine Höchstmenge, einen Warnhinweis oder ein bekanntes Allergiepotenzial, aber keine Einstufung als bedenklich.

Im Score: minus 5 Punkte. Steht ein Stoff unter den ersten fünf Zutaten, zählt sein Abzug 1,5-fach. Alle vier Stufen erklärt das Stoff-Lexikon.

Quelle: Methodik, Formel 2.2

Heißt „ohne Saccharin“, dass ein Produkt besser ist?

Nein. „Ohne Saccharin“ heißt nur, dass der Stoff nicht auf der Zutatenliste steht. Über Wirkung, Verträglichkeit oder Qualität sagt das nichts.

Die Reihenfolge in den Listen folgt dem Score nach unserer offenen Formel. Er ordnet alle deklarierten Inhaltsstoffe ein, dazu Siegel und Rückrufe. Ein Produkt ohne diesen Stoff kann andere Stoffe enthalten, die wir als umstritten oder bedenklich einstufen.

So sortieren wir

Was mache ich, wenn auf meiner Packung etwas anderes steht?

Maßgeblich ist immer die Zutatenliste auf deiner Packung. Hersteller ändern Rezepturen, und manche Produkte gibt es in mehreren Varianten.

Wenn du eine Abweichung findest, schick uns ein Foto der Zutatenliste. Hinweise sind willkommen. Ob und wann wir einen Eintrag ändern, entscheiden wir nach eigener Einschätzung; einen Anspruch auf Prüfung oder Antwort gibt es nicht.

Hinweis senden

Wie oft ändert ihr eine Einstufung?

Eine Einstufung kann sich ändern, wenn eine neue Behördenbewertung erscheint, ein Verfahren abgeschlossen wird oder uns jemand eine Quelle meldet. Ein festes Intervall versprechen wir nicht.

Ändert sich eine Einstufung, ändern sich auch die Scores aller Produkte, die den Stoff enthalten. Das Datum der letzten Datenprüfung steht unten auf jeder Seite.

Und jetzt?

Finde ein Produkt ohne Saccharin in deinem Bereich, schlag weitere Stoffe nach oder vergleiche zwei Produkte direkt.

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